La plupart d'entre nous aiment voyager à l'étrangermais le voyage qui souvent nous manque, c'est le voyage à l'intérieur de nous-mêmes.

Quelques instants  pour nous faire prendre conscience , entre autres choses , que notre corps est un merveilleux  instrument  dont nous devons prendre soin.

Comment en prendre soin?  En le choyant.
En lui donnant la nourriture, l'exercice et le repos appropriés et nécessaires, sans oublier la nourriture de l´âme.

Ana Conde Hendaye

 

 

 

 

  

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