A casi todos nos gusta viajar al exterior, pero el viaje que muchas veces queda pendiente es el viaje al interior de nosotros mismos.
Unos instantes para hacernos conscientes, entre otras cosas de que tenemos un maravilloso instrumento que es nuestro cuerpo al que tenemos que cuidar.
Cuidarlo ¿cómo? Pues tratándolo bien.
Ana Conde Hendaye
Proporcionándole el alimento, el ejercicio y el descanso conveniente y necesario sin olvidarnos del alimento para el alma.
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