Qui suis-je?

Je suis Ana Conde, vis et travaille à Hendaye et que puis-je offrir pour prendre soin de votre santé dans son intégralité? 

Il est clair que le meilleur remède est la prévention. En partant de là et en tenant compte du fait que généralement nous oublions d'écouter notre corps jusqu'à ce qu'il nous donne des signaux d'alarme, je voudrais montrer qu'il y a beaucoup de choses simples qui peuvent nous aider à nous sentir plus équilibrés physiquement, mentalement et spirituellement et à prévenir des maladies.

Depuis le jour de mes 18 ans, et il a beaucoup plu depuis, la vie m'a conduite, pour diverses raisons à apprendre différentes thérapies et techniques liées à la santé. Un problème de santé m'a amené à pratiquer le yoga et m'a fait prendre conscience de l'importance d'apprendre à se détendre et à respirer. Des techniques simples et importantes qui avec la méditation m'ont accompagnée durant toutes ces années.

Puis, à travers la méthode Silva, j'ai découvert entre autres le pouvoir qu'ont la pensée et la parole.

J'ai pris ensuite des cours de chiropratique dans différentes écoles, en essayant de découvrir quelle  était cette impulsion qui depuis l'enfance poussait mes mains, par pure intuition, à “toucher là où ça fait mal”. J'ai eu le plaisir de participer au premier cours de Reiki à San Sebastian, et aussi au premier stage organisé dans la même ville de kinésiologie holistique. J'ai découvert la réflexologie plantaire en autodidacte d'abord, puis avec le Dr Frédéric Viñas qui fut le premier à introduire cette technique en Espagne.

Parmi tout cela, les fleurs de Bach se sont présentées à moi, je les ai accueillies volontiers en tant qu'utilisatrice d'abord, puis je les ai ensuite préparées pour les autres.

J'ai découvert la méthode “Coupe les liens qui attachent” de Phyllis Krystal, avec Chantal Bonfanti, une méthode qui a été très utile dans ma vie et dont je peux me servir à partir de mon expérience personnelle, pour aider les autres.

Il y eut plusieurs années de "pause" durant lesquelles j'ai été mère à plein temps, m'éloignant du travail en dehors de la maison, mais jamais de ma façon d'appréhender la santé.

Peu à peu, j'ai repris avec enthousiasme l'apprentissage de techniques que je ressentais comme vraiment merveilleuses. Je me suis approchée de l'alchimie avec l'homeospagiria, que j'utilise et recommande et... au cours de l'été 2012, lors d'un stage avec Miren Arzac, j'ai été absolument séduite par l'ostéopathie bioénergétique cellulaire.

Tant de stress, de hâte, d'angoisse, de soucis, mènent souvent les personnes à s'éloigner de soi-même.

La plupart d'entre nous aiment voyager à l'étranger, mais le voyage qui souvent nous manque, c'est le voyage à l'intérieur de nous-mêmes... Quelques instants pour nous faire prendre conscience, entre autres choses, que notre corps est un merveilleux instrument dont nous devons prendre soin.
Comment en prendre soin? En le choyant.

En lui donnant la nourriture, l'exercice et le repos appropriés et nécessaires, sans oublier la nourriture de l´âme.

Ana Conde

Je suis en train de faire la traduction de mon site internet, merci de retourner dans quelques jours. 

La plupart d'entre nous aiment voyager à l'étranger, mais le voyage qui souvent nous manque, c'est le voyage à l'intérieur de nous-mêmes.

Quelques instants  pour nous faire prendre conscience , entre autres choses , que notre corps est un merveilleux  instrument  dont nous devons prendre soin.

Comment en prendre soin?  En le choyant.
En lui donnant la nourriture, l'exercice et le repos appropriés et nécessaires, sans oublier la nourriture de l´âme.

Ana Conde Hendaye

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